今天我们要说的是一个流血牺牲的故事：大意就是“从前有一个卵细胞，没等到精子，边走边吐血”的事儿。
鲁迅先生说过：
“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
那么，对于月经这每个月都需要正视的淋漓鲜血，姑娘们了解多少呢？为什么自己有时候会月经不正常？有时候又会突然出血？
如果不知其中的道理，就说大姨妈很是任性，那大姨妈也着实有点冤！
01
子宫：
每月都要重新装修“新房”，
月经又叫生理期，说白了就是：子宫内膜周期性的剥落出血。
要想明白这个，就要先来说说子宫内膜。
子宫内膜是子宫最内层的结构。就如皮肤有真皮层和表皮层，子宫内膜也是有基底层和功能层。基底层就是后方的产出者，只需要负责源源不断地产出功能层。
而功能层活儿就多了，它是胚胎植入的部位——当我们说子宫内膜是胚胎发育的土壤时，我们其实是在说子宫内膜的功能层。
它还受激素的调控，在每个没有等到精子的月经周期中周而复始地剥脱、出血、修复、增生、再剥脱，就像一个不断装修的卧室，保证胚胎无论在哪一个月经周期入住，都是住的新房。
02
刚经历生理期时
我总是“不太正常”
月经就是周期性的，或每个月一次的。从月经的第一天开始起，到下一个月经到来的前一天，为一个月经周期。
女孩子第一次月经来潮称为月经初潮。
月经初潮：以前女生通常在13-14岁开始来月经，现在已经开始提早到11-12岁来月经了。为青春期的重要标志。它意味着卵巢的抑制慢慢解除了，卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖。
由于这个阶段中枢对雌激素的正反馈机制还不成熟，即使卵泡发育成熟也不能正常排卵，所以月经周期常常是不规律的，要经历5~7年建立规律的周期性排卵后，生理期的周期才会逐渐正常。
03
正常的生理期
是怎样的？
正常生理期具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期(menstrual cycle)。一般为21~35日，平均28日。
每次生理期持续时间称经期，一般为2~8日，平均4~6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，超过80ml为月经过多。
月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以一般呈暗红色。除血液外，还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。
在月经期末，功能层会全部脱落，基底层迅速修复内膜上皮，下一批卵泡也在生长，新一轮的周期又开始了。
一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛（所谓的姨妈痛），并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数人可有头痛及轻度神经系统不稳定症状（经期综合征）。
04
我的生理期
为什么会不正常？
30%的生育期女性都中过月经失调的招！
虽然内膜的生长和剥脱仰仗着包括雌孕激素在内的各种激素的调节，但是雌孕激素的水平其实是挺不靠谱的。有时就算不在月经期，它也会突然虎躯一震，让子宫内膜出点儿血：
比如有的小女婴出生后会有少量阴道流血和分泌物，称为“假月经”。其实就是突然离开母亲高雌激素的环境后，激素水平骤降发生的突破性出血。
卵泡排出后，激素水平突然波动，有的人就会出现发生在月经中期的排卵期出血。
有时候，排卵后形成的黄体功能不是那么强大，不足以分泌足够的激素支撑子宫内膜。月经还没来呢，就有少量的血先流为敬了。
上面只列举了“大姨妈突然闪现”的众多原因中的三个原因。那为啥有时候大姨妈迟到或者早到，甚至一个月来两次呢？
1.情绪异常
引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
从内分泌方面来说，可能造成月经不规律的因素差不多就是这些了。不过，也能提醒大家，如果月经总是不规律，看看是不是有上面这些因素干扰了你的内分泌。如果有的话，当然就是想办法改正了~
另外别觉得月经不调不是病，随便扛一扛、吃点营养品就过去了。及时就医才是正经事。
